Corriendo en Roma

Tratando de mantener mi régimen de ejercicio actual durante las vacaciones (penitencia por la pasta). ¿Dónde están los mejores lugares para correr en Roma? He oído que la Villa Pamphili es agradable, así como Borghese Gardens. Nos alojaremos en el Cavalieri HIlton (Hilton Points), y no creo que ninguno de estos son terriblemente práctico para una carrera por la mañana. ¿Alguna otra sugerencia cerca de ese lugar?

Tal vez el conserje de su hotel puede ofrecer sugerencias.

He corrido en Villa Borghese y Circo Massimo cuando se aloja cerca y nos pareció que era bueno para correr. Otras veces he corrido en las aceras de las calles principales temprano en la mañana antes de una gran cantidad de tráfico de pie y tráfico de vehículos (6:00 am). Excepto por el impacto de correr en hormigón, fue agradable ver la ciudad antes de que se despierte y no me molestaron los coches o los peatones. Cuando corría en las aceras mantenía mis distancias por debajo de cuatro millas. No me he alojado cerca de su hotel.

Correr es cada vez más común en Italia, en comparación con incluso hace cinco o seis años. La mayoría de los romanos se dirigen a las villas principales (villa borghese, villa ada, villa Pamphili) para correr, a la segunda el cartel anterior si te levantas temprano no deberías tener ningún problema en la carretera. También he dirigido Circo Massimo, lo cual está bien si no te importa correr en círculos, pero limpio para contarle a la gente cuándo regresas a casa. Y si no te levantas y lo haces, no seas demasiado duro contigo mismo, estás de vacaciones!

Neal- No tengo ninguna sugerencia de ruta, pero mapmyrun.com tiene ubicaciones listadas para correr en Roma. Es un gran sitio web y lo uso para planificar las carreras cuando estoy lejos.

Dicho esto, no encontré que necesitaba ejercicio adicional en nuestro viaje a Italia. El gelati diaria, litros de vino, y cenas de varios platos sólo añadió una libra a mi marco durante 12 días. Caminar un mínimo de 6 horas al día hace que a usted.

¡Disfrutar!

Neal - me he alojado en el Hilton Cavalieri muchas veces. Hotel estupendo, pero en el medio de la nada! No hay ningún lugar para correr (con seguridad), ya que se encuentra en la cima de una colina, rodeada por un barrio en la parte trasera. Hay muchos parques que puede correr y verá corredores en abundancia en estos. Vivimos cerca del Vaticano y hay una milla y media "moto / trotar & quot; Camino a lo largo de Via Angelico y el Tiber.

¡Si quieres, puedes correr junto al Tíber! El reto para usted será conseguir desde el Hilton a cualquier lugar para correr, ya que no es atendida por cualquier metro y hay autobuses limitados en esa colina. Consulte con el conserje Hilton, ya que son fantásticos. Hay un parque cerca y perhpas que tienen & quot; otros & quot; Los métodos de transporte disponibles a través del hotel (ADEMAS su transporte una vez por hora!).

Buena suerte Ciao, Ron

Acabamos de regresar de Roma y vimos grupos de romanos correr en Via del Corso y cerca del Coliseo temprano en la mañana.

Solo una nota. Recuerde que va a estar caminando todo el día ... todos los días. No corra tanto como lo haría normalmente. Necesitará algo de energía extra. Recuerde que no está acostumbrado a caminar durante 8 horas al día. Estás de vacaciones. Perdí 5 libras en mi viaje en Londres, París y Roma. Comí y comí y comí y comí.