Enfermo después de regresar de Europa

Acabo de regresar de mi 4Â ° viaje y he tenido un resfriado / tos durante una semana. Mi primer viaje no me enfermo, los últimos 3 viajes sin embargo me enfermé o el último día en Europa o cuando volví. Mi marido se enfermó las últimas 2 veces. Esta vez creo que fueron las dos personas detrás de mi en el avión que estaban tosiendo cada 10 minutos.

Quería saber si esto es bastante común o si sólo tengo suerte. Por cierto, tomo precauciones comunes como lavarse las manos antes de comer y estoy bastante saludable en general.

Gracias

Wow, supongo que no estoy solo. Soy afortunado que es siempre ha sido en el final de mi viaje y no el comienzo. Kent, llamaste, volamos el martes y el miércoles y me enfermé el siguiente viernes.

Estoy empezando a ver por qué algunas personas donde máscaras y guantes en el avión y el metro.

Los puestos anteriores han mencionado los sistemas de ventilación de los aviones. Se piensa que los cuartos de baño de los aviones son otra fuente de enfermedad viral (incluyendo resfriados). 300 o 400 personas que usan los mismos cuartos de baño, tocando los mismos objetos, en un vuelo largo, varios de ellos son niños (también conocidos como virus humanos).

He leído que los profesionales de la salud están capacitados para usar una rutina de lavado de manos con algo como un mínimo de 20 segundos de jabón y fregado. Algunos utilizan desinfectantes para manos en aviones, pero he leído que muchas personas no usan una cantidad suficiente de desinfectante.

Los vuelos de larga distancia son el castigo por el lujo de ir a Europa.

A menudo es a partir del aire recirculado en los aviones, lo que significa que todos están compartiendo los gérmenes de todos los demás & amp; Infecciones. A menudo he bajado con un resfriado un día o dos después de un largo vuelo.

Por lo general, la captura de algo en un avión es simplemente porque usted ha estado sentado cerca de alguien que se propaga gérmenes en su proximidad de 8 o 10 horas. Los sistemas de ventilación de los aviones son muy eficientes en el movimiento del aire ... aproximadamente la mitad del aire que circula a través es el aire fresco desde el exterior, y el aire recirculado pasa a través de los filtros HEPA. Cosas como garganta rasposa y tos seca ocurren normalmente porque la cabina del avión está tan seca. En cuanto a enfermarse el último día en Europa ... ¿quién sabe? Si has tenido unas vacaciones ocupadas y estás cansado, eso te hará más susceptible a recoger algo.

Estoy de acuerdo con los otros carteles que creo que se atribuye al avión. Me enfermé en mis primeros viajes a Europa (no es divertido probar a ver cuando te sientes yucky). Mi último par de viajes allí he ahorrado mi millas de avión y volamos ya sea de negocios o de primera clase y no nos enfermamos, no sé si me dieron suerte o la habitación extra nos ayudó. También ahora volar con mi propia bufanda y no utilizar las mantas proporcionadas, esas cosas pueden estar llenas de gérmenes!

El médico de mi hijo me dijo que tarda de 1 a 2 semanas en enfermarse después de estar expuesto a gérmenes infecciosos.

Esta información no cambia que usted se enfermó, pero tenía que haber sido infectado 1-2 semanas antes. ¿Tal vez en el vuelo?

Otra razón por la que viajar aumenta enfermarse es porque estamos expuestos a gérmenes infecciosos que no estamos acostumbrados a aquí y por lo tanto no hemos construido inmunidad a.

Cuando viajamos, lo más probable es que estamos expuestos a muchas más personas de lo habitual: metro, trenes, autobuses, aeropuertos, hoteles, sitios turísticos, etc.

Esto de Medline Plus (mi cursiva): "Usted puede conseguir un resfriado tocando sus ojos o nariz después de tocar superficies con gérmenes fríos en ellos. También puede inhalar los gérmenes. Los síntomas suelen comenzar 2 o 3 días después de la infección y duran de 2 a 14 días. Lavarse las manos y mantenerse alejado de personas con resfriados le ayudará a evitar los resfriados. & Quot;

Sobre la base de la información anterior, si usted fue expuesto a virus fríos en un avión y su sistema inmunológico no tuvo éxito en la lucha contra ellos (o lo que sea que determina si usted realmente bajar con un resfriado después de ser expuestos), que cabe esperar Tener síntomas de resfriado de 2 a 3 días después de la exposición.

Ahora tomo toallitas antibacteriales conmigo y limpie todas las superficies que tocaré en mi asiento en un avión. También limpiamos todas las habitaciones en las que nos alojamos. Botones de la puerta, controles remotos, interruptores de luz, etc. rara vez si alguna vez te limpian. También llevo toallitas y gel con mí y los uso mucho. No ayudará con los gérmenes aerotransportados, pero es lo mejor que puedo hacer.

Mi primer viaje a Europa me enfermé hace dos semanas. Aún nos quedaban 10 días. Intenté simplemente ignorarlo y resistirlo. Fui al Dr. cuando llegué a casa y descubrí que mi pared del pecho estaba inflamada. Tardó una o dos semanas en superarlo. Hago lo que pueda para no enfermarme. Llámeme un germaphobe, pero hasta ahora tan bueno.

3 de 5 de mis viajes anuales consecutivos de Europa, han estado conmigo volviendo a casa enfermo. Hago un montón de cosas preventivas antes de ir, como vit C / echinacia / zinc, pero una vez que estoy en Europa, me detengo. Entonces llego a casa con una enfermedad. Así que este año, cuando me vaya, voy a zinc durante todo el viaje. Pienso que estos viajes nos funcionan abajo que pueden hacer más fácil enfermarse. Estar en movimiento todos los días durante 10-17 días sin parar volverá a perseguir a usted.

Andrea, que es una gran idea para limpiar su habitación de hotel con toallitas antibacterianas. Mi marido es un auto-proclamado germaphobe y usamos constantemente antes de comer en los restaurantes. Nos quedamos sin ellos durante nuestro viaje esta vez y nunca los reemplazó.

Siempre me enfermo dentro de una semana después de volar. El verano pasado estaba tosiendo a través de Inglaterra ya principios de este año estaba enfermo durante casi una semana después de regresar de Florida. Siempre espero que no llegue hasta después de que vuelva de mi viaje, pero no siempre es así. : (Cruzando mis dedos y embalaje lotes de toallitas, gel antibacteriano y medicina fría para mi viaje esta semana a Suecia.

Tengo que compartir esto - a pesar de que es una especie de yuck. Hace 20 años, una enfermera le dijo a mi madre (ahora de 82 años) para frotar algunos Vicks VapoRub, justo dentro de su nariz antes de cada vuelo. Lo hace religiosamente (y para otros eventos confinados) y nunca se ha enfermado en cualquiera de los 40 viajes + en el extranjero. Yo, por otro lado, se negó a hacer eso en mi primer viaje baroad withy su último año. (Me refiero realmente - estábamos en un avión - tienes que volver a aplicar un poco cada par de horas). Soy demasiado fría para eso. Bajé con un headcold mal, tos y dolor de garganta y fue miserable todo el viaje en tren de Basilea a Viena y para los primeros días allí. Ya he comprado mi propio menos de 3 oz frasco de Vicks para mi próximo viaje. ¡La madre lo sabe mejor!

Una palabra de precaución aquí. Estoy leyendo varias respuestas que mencionan el uso excesivo de toallitas a base de alcohol y la colocación de sustancias levemente cáusticas en las fosas nasales. Aunque el uso de un limpiador a base de alcohol o de un gel para manos es un método comprobado de reducción (enfatizar "reducir" y no eliminar) sus probabilidades de una infección, exagerar puede causar inflamación de la piel o de las membranas mucosas que aumenta el riesgo de infección.

Otro cartel mencionó la carga de zinc ... probablemente inofensivo (e ineficaz) para la mayoría de nosotros, pero potencialmente problemático para las personas con enfermedades del corazón.

Usted puede reducir su riesgo usando medidas simples, pero a veces, usted apenas va a conseguir enfermo no importa qué usted lo hace. Esa es la naturaleza del viaje.

No creo que utilice toallitas antibacterianas excesivamente, pero hago limpiar superficies que sé que serán sucias. ¿Con qué frecuencia piensas que las mesas de bandeja, los cinturones de seguridad, etc. en un avión se limpian. Lo mismo ocurre cuando llego a mi habitación o en mi asiento. He oído hablar de la gente que no comerá en restaurantes a menos que traigan sus propios utensilios. No me vuelvo loco.

Yo uso una cantidad excesiva de gel antibacterial durante el transcurso de un día normal de trabajo. Mi trabajo me obliga a entrar en algunos lugares bastante asquerosos. Algunos días desearía poder ducharme en las cosas. :-( Nunca he tenido una reacción adversa a los geles y rara vez me enfermo.

Por cada persona que toma un vuelo y se enferma después, hay decenas de miles que volaron el mismo día y no se enfermaron, y no publicaron sobre "no enfermarse".

En cuanto a este comentario: "frotar algunos Vicks VapoRub, justo dentro de su nariz antes de cada vuelo. Ella lo hace religiosamente (y para otros eventos confinados) y nunca se ha enfermado en cualquiera de los 40 viajes + en el extranjero. & Quot;

Bueno, nunca he hecho eso, y nunca (en algunos 20+ consejos en el extranjero y 100+ vuelos domésticos) nunca se enferman después.

Lávese las manos, tome las precauciones normales. Y no viaje con miedo al aire del avión.

Sólo hay un par de cientos de virus del resfriado que hay en el mundo y cuando llegas a un nuevo continente, vas a estar expuesto a estos nuevos que aún no has encontrado. Casi todo el mundo que sé que se ha mudado aquí a Alemania recibe un montón de resfriados los primeros años y luego se afloja. (Que broma que la palabra "Germ" en Alemania está allí por una razón)

He viajado al extranjero a Inglaterra 3 veces y sólo se enfermó en el primer viaje, en el camino de vuelta. Creo que era de montar el metro, ya que era en diciembre y había un montón de tos.

Afortunadamente, aunque no arruinar mi viaje. Comencé a sentir un poco cansado unos 2 días antes de que yo fuera a ir a casa y no se siente enfermo hasta la mitad de la casa en el vuelo de Londres a Filadelfia. Así que de Filadelfia a Denver dormí en mi asiento del autobús (eso es lo cansado que estaba!) Y estaba enfermo durante una semana después con una gripe horrible. Espero no infectar a nadie en el camino de vuelta, pero no sabía que estaba enfermo hasta que estaba en el vuelo, sólo pensé que estaba cansado de caminar tanto!

Aproximadamente la mitad de mis viajes a Europa he estado enfermo con síntomas de resfriado durante el viaje. Los síntomas vienen 10-14 días en el viaje, así que dudo que la experiencia del avión causó mi enfermedad. He aprendido a tener cuidado de mi salud mientras viajo, obteniendo un montón de sueño, la nutrición, y practicar la higiene de limpieza de manos. Tomo la equinácea como un año preventivo. No he estado enfermo los últimos 2-3 viajes. Casi nunca estoy enferma en casa.

No descarte el efecto del estrés, que puede hacerle más susceptible a la enfermedad. Incluso si te gusta viajar, todavía puede ser estresante planificación, embalaje, viajar a una nueva ubicación, etc Tengo amigos que se enferman casi el tiempo que viajan, ya sea por aire, barco de crucero, o en coche.