Corriendo en Italia

Estaré visitando Venecia, Florencia y Roma el próximo mes de mayo. ¿Es seguro correr en esas ciudades temprano en las mañanas (antes de las 7am)? No estoy seguro de qué hora es el amanecer. ¡Gracias!

Sunrise & amp; Puestas de sol: http://www.timeanddate.com/sun/italy/rome?month=5&year=2016 Seleccione el país, mes & amp; año. Además, estar en todos los 3 lugares el año pasado y estar tan temprano para fotos parecía un momento ideal. Menos personas y vehículos en las carreteras. Disfrute de su viaje.

He corrido en muchos lugares en Italia, y nunca me he sentido inseguro con la posible excepción de a lo largo del Tíber. Sin embargo es un poco difícil encontrar lugares adecuados para debido a las aceras estrechas y tráfico de la calle. Sin embargo, usted debe estar relativamente bien antes de las 7 am. El mejor lugar para correr en Roma es la Villa Borghese. Corrí allí un par de veces atrás en enero pasado e hizo varios lazos. Otra opción es al sur de la ciudad a lo largo de la vía Appian. Hay un parque de tierra y evidentemente un camino de tierra a lo largo de la carretera, aunque no fuimos allí. Mi plan era posiblemente usar el transporte público para llegar y correr cerca de los acueductos y hacer mi camino de regreso por correr o saltar en el transporte público. Tendrías que investigar esto. A lo largo del Tiber era un poco espeluznante, porque si bajar cerca del nivel del agua, estás muy por debajo del ajetreo y el bullicio de la ciudad. Hay algunas personas sin hogar que son probablemente inofensivos y no nos dieron ningún problema, pero no era demasiado estéticamente agradable. Una gran carrera en Florencia es a través del Ponte Vecchio a la Piazzale Michelangelo. Se sube a la mejor vista de la ciudad y es parte de la Maratón de Florencia. Asegúrate de llevar una cámara. No funcionaba en Venecia y probablemente no probaría debido a los muchos escalones y carriles estrechos.

Hay algunos tramos bastante largos de pavimentación recta y ancha sin puente, en épocas tempranas pueden ser bastante útiles - soy levantado temprano a menudo en Venecia pero no corro.

Fondamenta Nuova, a lo largo del Canal de Cannaregio, Strada Nova, a lo largo de la parte norte de la Giudecca, Zattere hacia la terminal de cruceros desde el final por la aduana, aunque el parque por y alrededor del Arsenal ... Apuesto a que puede encontrar en alguna parte.

No intenté correr allí, pero temprano por la mañana Venecia es cuando la basura es recogido y material entregado, así que estoy adivinando los estrechos pasajes y puentes no son propicias a una buena habitación.

Usted puede o no puede encontrar esto en casa, pero muchos romanos, por desgracia, no limpiar después de sus perros. Por lo tanto, las aceras pueden estar sembradas de excrementos de perro, lo que podría o no afectar su zancada, o si las suelas de sus zapatos de correr podrían captar material extraño. Que, y esquivando scooters de motor podría ser algunos desafíos añadidos.

En cuanto al amanecer en mayo, a principios de mes, el amanecer es justo después de las 5:30 AM. Al final del mes, el sol llegará una media hora antes que eso. Tienen un gran viaje en cualquier caso! Unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org

Es seguro incluso por la noche (que es cuando yo solía correr en Florencia ya que no puedo levantarme en la mañana).

En mayo ya hay crepúsculo por 5am desde el amanecer es antes de las 6am. Así que a las 7 de la mañana el sol ya está en el horizonte.

Para mí la cuestión más importante es encontrar un lugar adecuado para correr si estás en el centro, porque en los centros históricos puede que no necesariamente cerca de un parque, así que se limitará a correr en las calles, que después de las 7 am empezar a conseguir Ocupado con tráfico de pie y vehicular.

No vivía en el centro de Florencia, sino más bien en el lado este ya lo largo del río Arno. Hay muy buenos senderos a lo largo del Arno tanto al este del centro de la ciudad, al este del Ponte San Niccolo (ponte = puente) y al oeste del centro (Cascine Park, al oeste del Ponte Alla Vittoria). Desde Ponte alle Grazie también se puede ir a Piazza San Niccolo 'y en la torre se puede subir el Rampe en Viale Poggi, a Piazzale Michelangelo. Otra ruta popular es desde la Piazza Ferrucci hasta el Viale Michelangelo a Piazzale Michelangelo y luego bajar a Porta Romana a través de Viale Galileo.

Nunca he corrido en Venecia o Roma. Sé que los parques de villa (villa Doria Pamphili, villa Borghese) son populares lugares para correr en Roma. En Venecia estás atascado con calli (calles). Pero en mayo se ponen muy ocupados con los turistas a pie, así que debe intentar ir temprano y mantenerse alejado de la calli más concurrido cerca del gran canal. Probablemente a lo largo del canal de Giudecca sería un poco menos concurrido.

¡¡Gracias a todos por sus consejos!! Probablemente no pienso correr en Venecia. Brushtim- gracias por los tiempos de salida del sol! Muy servicial! Nick, ¡qué gran idea pasar por Ponte Vechio!

Estamos cerca del Panteón de Roma y cerca de Santa Croce en Florencia. Así que intentaré correr en esas dos ciudades. ¡Funcionará definitivamente con mi iphone para tomar pics !! Unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org

Mi lugar absolutamente favorito para correr es en Roma en el Circus Maximus. Sólo he estado al anochecer pero estaba muy ocupado con los corredores. La última vez que estuve allí, el extremo sureste fue cerrado para la excavación. Eso fue hace un par de años por lo que todavía puede ser el caso. No fue un problema ya que la pista es enorme y tienes un poco de cambio de elevación en también. Siempre ha habido un carrito de bocadillos allí también, así que puede tomar algo cuando haya terminado. Está cerca de donde te alojas también. Ditto el consejo sobre el río en Roma.

He funcionado en todas esas ciudades, generalmente alrededor de 6:30 - 7 am. Me encanta estar fuera y alrededor en ese momento.

En Roma, nos quedamos cerca de la Piazza Navona. Normalmente me meto en el Tíber y corro (al nivel de la calle) a lo largo de eso. Una vez corrí hacia el Vaticano / San Pedro - que era una vista. Yo contaba autobuses; Creo que había 17 estacionados a lo largo de la calle (supongo que es donde aparcar durante la noche, había pocas personas en ese momento). Corrí por Castel Sant'Angelo también. Otra vez, corrí por la via del Ripetta, pasando por Ara Pacis, hasta Piazza del Popolo. A mí también me encantaría correr el Circus Maximum, pero sería una molestia llegar allí desde el área del Panteón para correr.

En Florencia, nos quedamos cerca de Santa Croce. Corrí a lo largo del Arno (no tengo un gran sentido de la dirección, pero si corro por un río, no puedo perderme), pero mi mejor carrera era dirigirme al Alt'Arno y hasta el Piazzale Michelangelo. Había otras personas allí arriba, para ver el sol levantarse sobre la ciudad.

Venecia es fácil de ejecutar, y tan deliciosa como las otras ciudades. Nos hemos alojado en el Cannaregio; Hay unos cuantos tramos largos allí - corría por la Strada Nuova, luego hacia el Fondement Miseracordia hasta el final de la isla. Cuando nos alojamos más cerca de San Marcos, me volvería a ejecutar a través de Piazza San Marco (genial cuando casi vacío), a lo largo de la Riva degli Schiavoni por lo que pude ir. El pavimento es bastante amplio, con mucho espacio. Vería a un número de corredores allí.

¡Disfrutar!

Como Lexma, he corrido en las tres ciudades, con placer.

En Florencia corremos por el Arno para evitar problemas de tráfico. Vimos otros corredores.

¡En Roma! Estábamos en Trastevere cerca del río, así que corrimos a lo largo del Tíber, en el nivel del río, no en la calle. En cuatro mañanas, corriendo ambas direcciones desde Ponte Sisto en días diferentes, vimos personas sin hogar (2 total) bajo un puente en una ocasión. No nos sentimos lo menos amenazados o que era una zona incompleta. Sin embargo, corriendo en la otra dirección era más pintoresco, mNd vimos muchos otros corredores que van de esa manera.

No hay necesidad de saltar corriendo en Venecia! Sólo salir antes de las 8 am, y hacer su camino a una de las amplias aceras bordeando un canal - Zattere en Dorsoduro, Riva della Schiavioni cerca de San Marco, y aout hasta el final cerca de Sant'Elen! O cualquier número de calles en Cannareggio. También corremos vueltas y sobre el puente de Rialto algunas mañanas. Doce vueltas (más y más) constituyen un entrenamiento. Si vas temprano, lo tendrás casi para ti.

Roberto / gracias por las sugerencias de parques de Villa Roma y rutas de Florencia!

Leslie ... Voy a tener que mirar al Circo Máximo. ¡Gracias!

Lexma- ¡Gracias por su perspicacia! Tus rutas están justo en mi callejón!

Gracias, Lola !! Soy un corredor de la madrugada, por lo que definitivamente dará correr en Venecia una prueba! El entrenamiento de Rialto Bridge suena como una buena idea, especialmente para equilibrar todo el vino y la comida que estaré consumiendo! Unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org

Mi hijo corre para su universidad y funcionaba la mayoría de las mañanas que estábamos en itly. Le encantaba correr en Venecia. Dijo que corrió hacia San Marco y luego tomó una izquierda a lo largo del agua a un gran parque. Corrió a lo largo del Arno en Florencia y en los jardines Borghese en Roma. ¡Disfrutar! Él realmente lo pasamos de maravilla.

Hay un gran jardín público en Venezia, puedes probar.

No he funcionado en Venecia pero he funcionado en los veranos en Florencia y Roma (pasó un mes en cada lugar). Yo suelo correr alrededor de las 6 am. Los problemas que he tenido han sido con el pie - desnivel aceras. Florencia Me corrió por todas partes y me encantó. Roma Yo prefería correr a lo largo del río aunque también he dirigido por Villa Borghese y partes de la maratón de Roma. ¡Corriendo feliz!

Yo sólo corro en Venecia cuando los vendedores de selfie-stick salen