Blisters a pie: ¿conseguir zapatos nuevos o seguir rompiéndolos?
Compré un par de zapatos de senderismo Merrell para llevar para mi próximo viaje (salimos miércoles 10/13). El se sentía muy cómodo en la tienda. He estado desgastándolos para pasear y he desarrollado una ampolla en el talón. ¿Cuál es su consejo: seguir usando unos días más para romper en más (a pesar de la ampolla) o ir a buscar un nuevo par? Podría comprarlos mañana y todavía tengo unos días para romperlos adentro. Odio gastar el dinero en otro par de zapatos nuevos (no baratos), pero tener pies ampollados en un viaje es peor.
Jennifer, ¿a dónde viajas? Me voy a Roma el 13 de octubre. ¿Podríamos estar en el mismo tour?
Me gustaría forjar. Usted ha identificado y ha traído las ampollas a la superficie. Probablemente haya suficiente tiempo para que se curen (o talón en este caso) antes de su viaje. ________ ¿Está usando moleskin o cualquier otro producto blister? Funcionan mejor si se aplican cuando un área está caliente, pero no una ampolla todavía. ________ El riesgo de conseguir zapatos nuevos es que usted podría pasar por todo esto de nuevo con los zapatos nuevos. _______ Camino una tonelada en viajes y cada noche hago un chequeo de ampollas y uso cantidades liberales de moleskin en cualquier área que es incluso sospechoso. YMMV
Compré dos pares de sandalias de Chaco ($ 70 y $ 95 - así que no barato) 6 semanas antes de mi viaje de mes a París en junio, y los usaba todo el día cada día. Estaban muy bien aquí, pero cuando llegué a París y caminé en ellos durante 12 horas al día (duro, golpeando el pavimento, caminar sin parar), desarrollé ampollas por todas partes. Fue horrible. Me tomó dos semanas para finalmente encontrar un par de zapatos que podría usar (Tevas - mejores sandalias NUNCA). Si fuera yo, no usaría los Merrells que ya están dando ampollas - no creo que vayan a mejorar - sólo peor.
Estoy de acuerdo con Susan 200%. Sus ampollas apenas conseguirán peores con el caminar extremo que usted estará haciendo probablemente. Vuelva a un viejo par de zapatos que usted conoce. En el lado, si los zapatos necesitan ser rotos adentro, son el tamaño incorrecto o el estilo para su pie. Aunque no puedo recordar el nombre, hay una tienda de zapatos ortopédicos en St. Louis que vende una amplia variedad de zapatos cómodos y modernos. Le sugiero que corra allí y se ajustan para un ajuste adecuado si debe tener zapatos nuevos para sus vacaciones. ¡Buena suerte!
Jennifer, aquí está el enlace a la tienda de zapatos ortopédicos. Http://www.comfortshoe.com/
Si usted consigue una ampolla en el talón, alta probabilidad de que el arranque demasiado grande. No se ha dicho nada sobre el calcetín que es tan crítico como el tamaño. Use el mismo tamaño de tipo de calcetín en todo momento. Un peso medio, calcetín de lana es mejor, en segundo lugar, si se utiliza un buen calcetín agregar una plantilla para reducir el tamaño de alrededor de la mitad. Es necesario detener el talón de moverse hacia arriba y hacia abajo o frente a la espalda, dependiendo de dónde está la ampolla. También compruebe adentro para cerciorarse de que no haya irregularidades en el lado para causar la ampolla, el cargador será fino, apenas ajuste fino el ajuste.
Con botas de senderismo, siempre he encontrado que dos pares de calcetines (calcetines de calcetines de seda y luego un calcetín de lana ligero) funciona para mí para evitar ampollas. Segunda opción ... conseguir un poco de moleskin y ponerlo justo en su pie donde se está frotando. Prueba esto antes de ir y ver si las cosas apuestan mejor. Si no, vaya con los zapatos que usted ha roto adentro, incluso si son zapatos del tenis. Mis zapatos de viaje más cómodos son un par de sandalias atléticas. He usado estos en los días fríos en abril y octubre con calcetines de lana y son geniales. Si usted tiene algunas sandalias cómodas, consiga algunos calcetines oscuros y que trabajaría.
Acepte que suena como botas demasiado grandes en el talón. Si usted todavía se siente que va a la oportunidad y llevar estas botas en un viaje, trate de ir a su tienda de artículos deportivos locales o una tienda de camping (REI, Cabela, etc) y ver si llevan una marca de calcetines hechas por Wrightsock . Wrightsock tiene una línea de grandes calcetines anti-ampollas que son de doble capa para evitar la fricción. También recoger un producto llamado "Body Glide & quot; Que se puede frotar por todos los pies antes de ponerse los calcetines & amp; Zapatos. Funciona muy bien para evitar que las ampollas se formen. Si es posible obtener un reembolso & amp; Devolver las botas, lo haría. Merrells son caros. Me encantan mis Merrells & amp; Keens como son sólo botas, zapatos & amp; Sandalias Nunca he tenido un problema con directamente fuera de la estantería de la tienda, pero cada pie es diferente. Parece que necesita encontrar una marca diferente. Definitivamente llevar a lo largo de al menos 1 otro par de zapatos que usted sabe que no causan problemas, pero usted debe invertir en los calcetines & amp; Body Glide y usarlos todos los días como incluso un roto en zapatos que nunca tienen problemas en casa puede de repente te dan ampollas si usted está caminando 10-15 horas al día en Europa.
Esto me pasó en París. Tenía nuevos zapatos de NB w / gran amortiguador absorbente plantillas que también me sentí maravilloso. Caminamos durante todo el día en París y desarrollé ampollas horribles tanto en mis pies (pelota, lado de los dedos de los pies y dedos de los pies cerca de los dedos). Por suerte, me tomó 3 pares de zapatos conmigo porque cerca del final de nuestro viaje tuve que girar los zapatos todos los días. Volvimos a la tienda de NB cuando volví. Se recomienda mucho tiempo de descanso antes de usar en un viaje, wicking calcetines (que yo llevaba), y Body Glide o vaselina para lubricar los pies. Ojalá hubiera sabido sobre moleskin porque al final de nuestro viaje (en Brujas y Bruselas), que estaba caminando sobre mis talones tratando de mantener mis dedos de los pies en contacto con los zapatos ... NO DIVERSIÓN EN COBBLESTONES!
Hola Jennifer. Llevo zapatos cómodos (los que he tenido durante años) en todos mis viajes y tengo ampollas cada vez. Les duele durante un par de días y luego se endurecen hasta el punto en el que ya no hacen daño. Mi consejo es traer 2 pares de zapatos (otro par nuevo, si eso es lo que quieres, o un par cómodo que ya tienes) y cambiar todos los días.
Cada vez que tengo una ampolla en un viaje (y siempre lo hago!), Me pongo un poco de Neosporin y cubrir el lugar con un vendaje flexible, y luego cubrir el área con una buena pieza de cinta adhesiva. La cinta nunca sale, mientras que el bandaid sin la cinta del conducto siempre lo hace. ¡Mucha suerte y viajes felices! :)
Yo iría con un par de zapatos diferentes. Si este le está dando ampollas, es mejor ir con un par de edad que no ... Me gusta el consejo sobre la cinta adhesiva. Si usted recibe una ampolla, quiere protegerla para que se cure .................. Mientras tanto, los calcetines, ¿está usando calcetines de algodón? O una mezcla de lana decente? El algodón tiende a sudar y pierde todo su cojín - entonces la fricción causa la ampolla. Si ese es el problema, ponga el antitranspirante en los pies o use calcetines que aún protejan sus pies cuando estén húmedos o húmedos ............. Además, atar, su meta es colocar el talón firmemente en el talón De su zapato. Deje el área del dedo del pie relativamente suelta, a continuación, más apretado a través del centro para bloquear en el talón; Esperemos que no tan apretado que cortar la circulación - que crea otros problemas.
Cualesquiera zapatos que usted decida traer, traiga un pkg de blíster-tipo bandaids. No sé cómo se llaman, pero se especifican "ampollas" en el envase. Hace años, durante un viaje de senderismo en Italia, desarrollé una gran ampolla en el talón. El farmacéutico me señaló hacia el blister bandaids (no marca Bandaid). Pensé que acababan de salir de inmediato, pero éstos permanecen encendido por algunos días incluso durante duchas. Cuando salgan, la ampolla probablemente se curará. Lo mejor es que no sentí más dolor una vez que lo puse. Siempre tiro unos cuantos en mi maleta. Han estado disponibles aquí en los EE.UU. desde hace años tanto en marcas de tiendas y la marca Bandaid.