Superación de la enfermedad por movimiento

He sido propenso a la enfermedad de movimiento toda mi vida, aunque no es tan malo como cuando era un niño. Curiosamente, puedo montar los trenes sin ningún problema, siempre y cuando estoy mirando hacia adelante. Volar y navegar parecen ser los peores escenarios. He tomado medicamentos de venta libre y, aunque no me he sentido nauseabundo, me he dado cuenta de que tuve una sensación de mareo que duró varios días. En el momento en que casi se ha ido, es hora de volar a casa, y una vez en casa, la sensación es peor, y dura mucho más. ¿Ideas sobre cómo evitar esto? Gracias por todas y cada una de las ideas .....

Pulseras del mareo. Es la acupresión, así que no hay drogas involucradas y funcionan. Disponible en la mayoría de las farmacias, mi único pesar es que mi novia recogió los de color azul bebé en lugar de los más fríos buscando negro!

¡Tengo el mismo problema! Solía ​​tomar Dramamine, pero me da mucho sueño. Usted podría intentar una pequeña dosis de esa (quizás la mitad de una píldora) o probar el tipo no somnoliento. No lo tomo más porque encontré que si tengo aire soplando en mi cara y miro derecho mientras el avión está despegando y aterrizando, entonces me siento bien. Durante estos tiempos especialmente, ¡no mires por la ventana ni leas! Ajuste la boquilla de aire por encima de su asiento para golpear directamente en su cara (lo tengo golpe fuerte) y eso hace una gran diferencia. Nunca he probado las pulseras, pero eso podría funcionar también. Hagas lo que hagas, probar cosas en viajes más cortos antes de un gran viaje a Europa para que pueda averiguar lo que funciona mejor. Buena suerte!

Trate de jengibre. Ya sea cápsulas de jengibre o jengibre confitado (o té de jengibre), si te gusta el sabor. Ginger-ale no tiene suficiente jengibre para ayudar. Hay estudios que muestran que ayuda (y algunos dicen que no), pero ha funcionado para mí.

También, conseguir un asiento del pasillo, en el medio del plano (si es un 2-5-2 o la configuración similar) porque he encontrado que no poder mirar hacia fuera una ventana ayuda. Si no puede ver un punto de referencia, es más difícil desorientarse.

Tal vez no es el mareo por movimiento que describió ya que dura varios días después de su vuelo. ¿Ha consultado con su médico? Tal vez el ruido del motor en concierto con la turbulencia y el miedo de volar, tal vez? ¿Has probado tapones para los oídos en el vuelo? ¿Qué puedes perder? Buena suerte, y háganos saber lo que funciona para usted. En segundo lugar las pulseras, por cierto ...

Las pulseras funcionan como magia para mí. Solía ​​tener que tomar Gravol para cualquier viaje de barco o carreteras secundarias en el coche y totalmente me golpea. Pero me parece que las pulseras funcionan muy bien. Mi cuñada incluso los usó para las náuseas matutinas cuando estaba embarazada.

Estoy de acuerdo con el comentario sobre jengibre también. No funciona tan bien para mí como las pulseras, pero a menudo las uso en combinación.

¡Buena suerte!

Algunos pensamientos:

Estoy de acuerdo, si se pega con usted durante varios días por favor consulte a un médico. Puede ser algo más. Tengo un problema con la navegación también. Yo estaba montando en un barco en aguas relativamente tranquilas hace un año y no me sentía demasiado caliente hasta que tomé algunos Dramamine (y sólo me sentí un poco malo). Esto puede sonar extraño pero sentarse cerca del centro del avión (ya que La mayoría de los vuelos transatlánticos son 2-5-2 o tal) donde usted no puede ver la ventana. He encontrado que si no puedo ver por la ventana no tienden a ser casi tan desorientado / movimiento enfermo.

Yo también he tenido problemas de enfermedad de viaje. No puedo sentarme en un asiento trasero en un coche por más de 15 minutos sin sentir que viene, incluso tomar un taxi para un largo viaje me enferma. Me mareo, y conseguir esto, me encanta crucero, LOL. Los trenes no son un problema para mí, sin embargo, nunca me sentí enfermo en uno todavía! Los aviones son una cosa 50/50, si su áspera puedo sentir un poco woozy, pero en los vuelos suaves estoy bien. No miro por la ventana ya que eso significa mirar las cosas "de lado" Y eso puede hacerme sentir woozy otra vez.

No creo que sea sólo el mareo por movimiento que te hace sentirse enfermo días después, el mareo por movimiento usaully sólo toma unas horas para aclarar una vez que el movimiento ha terminado. Me pregunto si usted tiene problemas más complicados del oído interno, o usted puede ser una de esas personas que sufren del jet lag (suena como jet lag a mí).

Tomo gravol y los efectos están fuera de mi sistema en las 4-8 horas que la medicince es eficaz para, no debería afectar a usted después de que ya que su cuerpo no lo almacena

Tengo vértigo y volar realmente lo pone fuera. A menudo estoy enfermo (o sentirse fuera de él) durante días después de una compra. Yo uso meclazine (creo que es cómo se escribe) Es sobre el contador también. No me hace tan somnoliento como dramamine.

PD. La enfermedad del movimiento chupa, estoy enfermo de la gente que nunca la ha tenido que decir su "en su cabeza & quot; , Mi marido solía ser una de esas personas. Recuerdo que pensó que nuestro hijo era & quot; Demasiado joven para tenerlo & quot; O era & quot; Copiando a su mamá & quot; .. Él estaba conduciendo nuestro hijo (entonces unos 10) y 4 otros niños pequeños al campamento Scout. Hijo dijo, me siento enfermo, papá no le creo, piensa que está estresado o nervioso sobre el campamento .. hijo luego vomita por todo el coche, pobre alma, él estaba tan avergonzado .. delante de los otros chicos y todo. Había querido darle algo de medicina antes de la unidad, lo que usé, pero mi marido pensó que una hora en coche era demasiado corta para hacerlo, nunca le escuché más cuando se trata de mareo.

Y como señalé, me encanta crucero, pero siempre necesitan mis drogas .. no todos los días, justo cuando es áspero.

Juro por las tabletas de alivio de movimiento natural de HYLAND

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Es útil para distinguir si usted sufre de vértigo real o simplemente obtener náuseas por el movimiento, porque el tratamiento potencial para cada uno es muy diferente. Usted puede tratar el vértigo con ejercicios de reposicionamiento, mientras que las personas que sufren de "mareo por movimiento" Sin el componente vertiginoso a menudo sufren de migrañas también. Estas personas a menudo responden a los mismos medicamentos preventivos. Lo mejor sería preguntarle a su médico, o si tiene uno, un neurólogo.

Los dulces de jengibre me ayudan. Usted puede comprar en el mercado mundial.

Hola Diane,

Viniendo de una familia de navegantes que son propensos a la enfermedad de movimiento puedo darle los siguientes consejos.

Consulte a su médico. Su médico puede prescribir un "mal de movimiento" Parche que se usa mucho como los parches de nicotina. Usted pone el parche en unas horas antes de salir y dura alrededor de 24 horas. La ventaja de los parches es que la medicina es absorbida lentamente por su sistema y minimiza la somnolencia y dolores de cabeza que van junto con tomar los medicamentos de venta libre. Tanto mi marido y mi hijo se mareo (y sí, tenemos un barco!) Y los parches funcionan muy bien para ellos - cuando estamos fuera estamos en el barco 24/7 y theyydon't se enferma no importa lo duro que Asegúrese de que usted está bien hidratado antes de volar - que significa beber mucha agua a partir de un par de días antes de volar Comer con frecuencia - nada picante o grasa - un estómago vacío hace que los síntomas peor.

He estado leyendo mucho acerca de cómo la menta puede ayudar al mareo. Bebo té de menta cuando mi estómago está molesto y ayuda mucho. No lo he probado yo mismo para el mareo, pero estoy pensando en tomar un poco de té de menta en nuestro próximo viaje. También puede comprar aceite de menta y poner algo en una servilleta y luego olerlo. Menta realmente tiene una manera de hacer que su cabeza se sienta clara, por lo que tiene sentido para mí que se recomienda para el mareo.

Pat ... Entiendo acerca de la gente que piensa que el mareo es todo en tu cabeza. Mi ex esposo pensó de la misma manera hasta que tuvo que tirar en el coche y verme perder mis galletas en el lado de la carretera ... él aún rodó sus ojos en mí cuando lo mencioné - pero por desgracia ... él Es ahora y ex y no tiene que lidiar con ella! :)

Yo uso gravol y voy a probar la banda de muñeca para mi viaje en autobús a través de Europa que comienza la próxima semana - aquí es la esperanza de no pedir al conductor del autobús para sacar más!

Hola Diane, tengo el mismo problema y un estómago débil. Cuando viajo al extranjero por más de 5 horas, tomo un dramamine, me golpea hacia fuera pero necesito generalmente el sueño. Algunas veces le pregunto a mi médico algo que me relajará. También bebo mucho agua (sin licor), comer una pequeña comida sencilla antes de abordar la llanura. También saborearé en 7-up y comer galletas saltines. Por último siempre tengo el aire dirigido hacia mí. ¡Espero que esto ayude!

¡Oh Carmen, pobrecita! Buen viaje a Mr.Empathy.

Carmen descubrí algo disponible en los Estados y el Caribe (lo tomó en mis cruceros), así como en Inglaterra, es una medicina de la enfermedad de movimiento que no te golpea hacia fuera como Gravol. Por alguna razón no lo vendemos en Canadá (ok puede ser causa de cáncer, no me importa, LOL). Es el ingriedient activo en Bonaime americano, no en la versión canadiense sin embargo. Su llamado algo como Mezolin o algún nombre. Si yo fuera tú, una vez que llegues a Europa veas si puedes encontrarlo en un pharamcy allí. Encontré algunos en Inglaterra (le pregunté al farmacéutico), y mi hijo y yo lo usamos y funcionó grandioso. No te hacen un poco relajado, pero no te golpea a la manera Gravol puede (lo cual es genial, ya que podría ser agradable estar consious en parte de su tour y ver cosas! LOL)

He estado leyendo esto con interés ya que nos vamos en 10 días. He hecho dos viajes al extranjero y estaba enfermo de muerte en el avión ... Estoy hablando de cuerpo cerrando enfermo (digamos que estaba vomitando y tomando Immodium cuando podía). Llevaba las pulseras las dos veces y tomé las píldoras la primera vez y el parche la segunda vez. Aunque soy muy propenso a la enfermedad de movimiento nunca he enfermado en un tren o un vuelo doméstico (me he sentido un poco enfermo a veces) y nunca tomar cualquier medicación preventiva. Sólo he conseguido enfermo como este en un barco de pesca en el océano. Puedo decirle Diane estoy tan enfermo por el momento en que llegamos allí apenas puedo conseguir en nuestro transporte y tienen que tumbarse por una hora o así. Después de eso, aunque, aunque estoy agotado, estoy bien después de unas horas. Les estoy diciendo todos los detalles porque tengo la enfermedad de movimiento extremo y no dura por días, sólo unas horas después de que el movimiento se ha ido. Creo que debería hablar con su médico acerca de otras posibilidades.

Estoy realmente enfermo en los barcos, transbordadores, balsas, o cualquier tipo de cosas de realidad virtual, películas IMAX, etc Me preocupé en febrero cuando tomé un ferry de Trellenborg a Rostock (y de nuevo), porque como tú, No quería estar en un mareo / neblina borrosa durante todo el tiempo. La niña de mi amiga me dejó tomar prestadas sus brazaletes de la enfermedad de movimiento (una especie de sweatbands con un punto plástico duro en ellos que presiona abajo en sus muñecas internas). Trabajaron muy bien, no me sentía ni siquiera el menos un poco mareado y sin efectos secundarios :)

Oh, me olvidé ... a veces me enfermo en los aviones, así que siempre me aseguro de tener el aire frío de voladura en mi cara cuando empiezo a sentir pukey y SIEMPRE tengo chicle de menta con mí. Estoy propenso a la acidez estomacal también y la goma de menta funciona cada vez. Incluso lo doy a mis hijos cuando se sienten & quot; pukey & quot; :) Mi favorito es el & quot; Ice Cubes & quot; Por los rompehielos.

He encontrado Dramamine es el mejor para mí, me enfermaría en cada vuelo w / o y estoy bien en los trenes si estoy mirando hacia adelante. El único efecto secundario es la boca seca, traigo algunos salvavidas y bebo mucha agua y normalmente siento finura para mantenerme en un horario para comer cada pocas horas, dormir la misma hora cada noche, es más difícil cuando viaja pero parece para ayudarme

Hola a todos, he tomado todos sus consejos a corazón. No he viajado de regreso a Europa pero volé a Florida (3 horas de vuelo) dos veces desde esta publicación. Esto es lo que he descubierto sobre mí. Todavía puedo sufrir "enfermedad de movimiento" (Traducción: náuseas) y Dramamine parece ayudar en ese sentido (que casi me pone a dormir). Fue la sensación de vértigo extendido-mareado que realmente me molestó, y hizo cualquier tiempo de vacaciones mucho menos agradable. No recuerdo si fue este hilo en particular u otro en este foro, pero alguien sugirió Earplanes. Los encontré, los probé y funcionó. Mire usted, todavía tomé el Dramamine para la náusea, pero la sensación horrible, mareada, mareada no me plaga en absoluto! Estoy seguro de que no es la respuesta para todo el mundo, pero si no para aquellos que amablemente respondió a mi post, nunca habría pensado en intentar tapones para los oídos; Específicamente Earplanes! ¡Gracias! PS: También bebí mucha agua, y llevaba las pulseras. No estoy seguro si era una cosa, o la combinación de todo ...

Diane, agradable de tu parte para enviar atrás, es siempre bueno escuchar cómo las cosas fueron después de que la gente pida ideas en la Línea de Ayuda. Su gran los auriculares trabajado para usted, nunca habría pensado en ellos, eso es una de las muchas cosas buenas acerca de estos foros, tantas ideas y soluciones dadas para cualquier problema que uno está obligado a trabajar.

He utilizado Motilium (domperidona) durante años. Combate náuseas y vómitos sin el efecto secundario de somnolencia. No disponible en los Estados Unidos, sin embargo.

Leyendo este hilo, me hizo pensar ... mi más joven se enferma de coche si tenemos que conducir muy temprano en la mañana .. (otras veces del día él está bien-- ??) Nuestro vuelo a Europa es por la noche, así que wasn 'T preocupado ... pero ya que es un vuelo largo .. Comencé a pensar ... ¿usted sugeriría las vendas para los niños? ¿Alguien tiene un niño con mareos que tiene cualquier punteros? No estoy seguro Si quiero darle medicina ..

¡gracias! (Oh, tiene 10 años) (ps hemos volado antes con él 6-7 veces y se queda dormido .. distancia más larga de Boston es St. Kitts o México) Él nunca ha estado despierto por un completo o incluso la mitad de un vuelo...

Mi hija utilizamos las pulseras con éxito en nuestro último viaje. Ella no es una niña, pero es muy pequeña, y la encajan muy fuerte. Puede que trabajen para un niño de 10 años - no hay razón para no probarlos.

Un montón de buenas ideas en este hilo y me alegro de que algunos de ellos le han ayudado en su último viaje.

Éramos una parte de cuatro viajes y una persona tenía mareo severo de movimiento y el resto de nosotros leer en él así que sabríamos qué esperar y cómo ayudar. Estábamos en aviones, barcos, trenes y taxis y descubrimos lo siguiente;

Dramamine - trabajó pero la hizo soñolienta y la dejó con una leve sensación de resaca.

Wristbands / parches - trabajó muy bien para ella cuando se acordó de ponerlos.

Ginger - un salvavidas para ella. Ella tomó píldoras de jengibre y luego tenía caramelos de jengibre para mordisquear también. Incluso nos ofreció el jengibre a varios otros viajeros nos topamos con que estaban teniendo problemas de movimiento.

Sentada adelante - ella hizo mejor cuando ella se sentó hacia adelante incluso cuando viajaba en tren por la noche.

Mantenerse hidratado - ella sentía que este era uno de los mayores factores para reducir el mareo y realmente se centró en eso antes de viajar. (Todos seguimos el ejemplo y evitamos dolores de cabeza, dolores corporales y fatiga excesiva)

Reducir las comidas altas en grasa - no estoy seguro de si esto realmente ayudó pero ella se mantuvo lejos de los alimentos grasos en los días que estábamos volando o viajando en tren y ella dijo que se sentía mejor.

Como se puede ver fue realmente una combinación de factores que llevaron a su enfermedad de movimiento reducido. A veces nos dimos cuenta de que estaba un poco pálida y le recordaría a mordisquear algo de jengibre o beber un poco de agua y fue capaz de tener problemas mínimos de enfermedad de movimiento durante las dos semanas en Europa. Le deseo lo mejor en sus viajes!